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29 sep. 19
Diario de zuna, 29 sep. 19
Perfil de zuna
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Weirdly don't feel victorious because after all this, I'm still fat. so ya.
92 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 septiembre 2019:
1321 kcal
Grasa: 62,88g | Prot: 86,27g | Carbh: 114,59g.
Desayuno:
Chicken Fried Rice.
Cena:
Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), SPAR Gluten Free Bread.
Pasa Bocas / Otros:
Decaffeinated Cappuccino, Protein Balls, Biltong, Decaffeinated Cappuccino, Clementines .
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
I actually lost 1.1kgs. This is wrong.
29 sep. 19 por el miembro:
zuna
Every 1.1Kg will add up an one day you will look in the mirror and realize that you are not fat anymore... Hold on, you'll get there!
29 sep. 19 por el miembro:
Yvette Bam 1
Thank you Yvette!
30 sep. 19 por el miembro:
zuna
You didn't out it on overnight and you won't loose it overnight either. We'll done on a great loss!!
30 sep. 19 por el miembro:
kather1612
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