Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2601 kcal
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Grasa: 143,87g | Prot: 118,90g | Carbh: 204,11g.
Desayuno: Margarine, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Lachsschinken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Käsekuchen. Cena: Schäfer's Vollkornbrötchen, Harry Toastbrot, Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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