Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 33,28g | Prot: 89,73g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Яблоко Антоновка, Котлеты из Куриной Грудки, Фасолевый Суп. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Савушкин Хуторок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalka_zh
|