Diario de truematt, 19 ago. 10

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2010

94,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 14,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2010:

1550 kcal

Grasa: 48,00g | Prot: 59,00g | Carbh: 222,00g. Desayuno: Frisco Breakfast Sandwich. Almuerzo: Sweet & Sour Chicken White Meat with Rice & Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Triple Thick Shake (12 oz). más...

2472 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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