Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 83,74g | Prot: 194,96g | Carbh: 245,36g.
Desayuno: Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 義美 低脂鮮奶. Almuerzo: 油飯, 豆干, 全家 排骨酥麵, 地瓜葉. Cena: 咖喱羊肉, 爭鮮 味噌湯, 皮蛋, 蚵仔煎, 地瓜葉, 透抽, 爭鮮 龍蝦沙拉, 炒麵, 義美 蝦仁炒飯. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 全家 瘋狂起司三明治. más...
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380 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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