Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 62,26g | Prot: 76,26g | Carbh: 194,65g.
Desayuno: Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, BioBio Basis Müsli Cereal Mix. Almuerzo: Lidl Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Hirtenkäse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Salami 1A, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Laugenstange. Cena: Suntat Couscous , Lien Ying Sesamöl, Satori Kokosmilch, Zwiebeln, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Brokkoli, Sea Gold Pangasiusfilet. Pasa Bocas / Otros: KitKat Chunky White , Langnese Cremissimo Schoko Kokos Kuss, Rapsöl, Dinkel Vollkornmehl, Backpulver, Brauner Rohr-Rohzucker, Bananen, Ei. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lionora1984
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