Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2010
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 68,97g | Prot: 68,08g | Carbh: 98,11g.
Desayuno: Nonfat Yogurt - Vanilla, Watermelon. Almuerzo: Baby Carrots, Hummus, Italian Marinade Chicken Breast Cutlets. Cena: Vermont Sharp-White Cheddar Cheese, Fresh Mozzarella, Baked Naturals Wheat Crisps. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Bar, Almonds, Wasabi & Soy Sauce. más...
|
|
2556 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taraann7
|