Diario de Theresia.F, 28 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2019:
1645 kcal Grasa: 53,85g | Prot: 106,77g | Carbh: 179,70g.   Desayuno: Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gestiftelt , Edeka Heidelbeeren , More Nutrition Chunky Flavour, Erdbeeren, Kaffee, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Real Quality Hähnchenspieße, Eismann Mediterranes Grillgemüse , Sonnengarten Joghurt Salat-Dressing mit Feinen Kräutern. Cena: Roggen Knäckebrot, Tomaten, Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Braune Champignons (Italienische Crimini), Balsamico. Pasa Bocas / Otros: Salamisemmel, Katjes Grün-Ohr Hase. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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