Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 50,97g | Prot: 80,96g | Carbh: 194,87g.
Desayuno: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 雞腿排, 義美 全麥高纖吐司, 蘋果, Costco 蘿蔓心. Almuerzo: 蘋果, 胡蘿蔔, 杏鲍菇, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 卜蜂 醃漬去骨雞胸肉, 荷包蛋, 關廟刀削麵, Kewpie 胡麻醬 (10ml), Costco 蘿蔓心. Cena: 胡蘿蔔, 杏鮑菇, 洋蔥, 雞胸肉, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 燙青菜, 糙米飯. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡, 義美 全脂鮮奶. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FIFI LI
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