Diario de dgfmac, 27 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2019:
2160 kcal Grasa: 101,68g | Prot: 90,65g | Carbh: 232,35g.   Desayuno: Brown Cow Cream Top Strawberry Yogurt, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Land O'lakes Butter, White Bread , Chili, Profile Orange Drink, Homemade Granola, Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Fage Total 5% Greek Yogurt . Cena: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Onions , Mushrooms , Vlasic Pickles, Cupcake with Icing, Heinz Tomato Ketchup, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , Sour Cream, Butter , Baked Potato (Peel Eaten). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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