Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2013
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 66,56g | Prot: 63,14g | Carbh: 229,04g.
Desayuno: Tim Horton's Sugar, Tim Horton's Milk for Large Tea, Large Steeped Tea, Orange Juice, Cheese Slice, Egg, Olive Oil Spray, Whole Grain English Muffin, Bacon Style Turkey. Almuerzo: Roasted Garlic Hummus, Multigrain Rounds. Cena: Diet Coke Plus, International Multigrain Tomato & Chicken. Pasa Bocas / Otros: Water, Baby Spinach, Presidents choice mango chunks, Coconut Oil Extra Virgin, Flax Seeds, Original Almond Milk, Mixed Berries, Probio Yogurt, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Go Lean Protein & Fibre Cereal, MiO Liquid Water Enhancer - Berry Pomegranate. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimbr72
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