Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 76,41g | Prot: 87,01g | Carbh: 91,28g.
Desayuno: Instant Coffee (Dry Powder), Parsley, Parmesan Cheese (Shredded) , Egg, Turkey Sausage , Bell Peppers, Egg, Broccoli . Almuerzo: Coleslaw , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Cena: Camembert Cheese, Nestle Fitness Toasties , Nova Multigrain Snacks, Walnuts, Red Table Wine . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Candy, Green Tea, Walnuts, Bread Arabic Bread , Potato French Fries, AL Faridah Nabulsi Cheese, Cherry Tomatoes, Almarai Laban Full Fat ( Almarai) . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de allmi07
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