Diario de keto_danny, 27 sep. 19

Perfil de keto_danny | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Gisteren spareribs, en een paar gebakken aardappeltjes gegeten. Dus dit is oké😊

76,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2019:

1580 kcal

Grasa: 129,20g | Prot: 85,05g | Carbh: 19,50g. Desayuno: Waymadi Granola, Milbona Turkse Yoghurt. Almuerzo: AH Avocado Eetrijp, Princes Kabeljauwlever, Nevo Komkommer met Schil . Cena: AH Gekruide Kippenvleugels. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

Lekker hoor.

28 sep. 19 por el miembro: Yoo69

Ze waren heerlijk! Vielen zo van het bot😋

28 sep. 19 por el miembro: keto_danny

Mmmm... héérlijk, gelijk trek in... tegenwoordig alleen maar trek..

28 sep. 19 por el miembro: Yoo69

Jolanda, eet je tegenwoordig meer koolhydraten? Want daardoor krijg je trek.

28 sep. 19 por el miembro: keto_danny

Komt gewoon door afgelopen week 3 etentjes. Is echt funest geweest voor me. Lichaam vraagt gelijk weer, en teveel gewerkt waaardoor je snel even op je werk wat eet. Maar vanaf vandaag zeker weer oppakken en terug naar max 30. Komt goed. Tenminste moet gewoon, voel mezelf dan ook veel beter.

29 sep. 19 por el miembro: Yoo69

Goed zo!😘

29 sep. 19 por el miembro: keto_danny


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de keto_danny

Ver la Historia Completa

Diario de keto_danny, 27 sep. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de keto_danny