Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2013
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
715 kcal
|
Grasa: 20,05g | Prot: 33,47g | Carbh: 112,06g.
Desayuno: Naturjoghurt, Kaffee mit Milch, Äpfel. Cena: Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Oregano, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Rote Paprika, Kräuter Salz, Feta. Pasa Bocas / Otros: Mohnkuchen. más...
|
|
2407 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 38 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 10 horas y 27 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de abnehmen_85
|