Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 40,27g | Prot: 52,94g | Carbh: 208,40g.
Desayuno: Торт 2609, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой. Almuerzo: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Огурец (с Кожурой), Плов с Булгура 2309. Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|