Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 60,97g | Prot: 88,48g | Carbh: 92,32g.
Desayuno: 水煮蛋, 楊桃, 番茄, 蒸南瓜, 7-11 蒸地瓜, coastal 切達乾酪, 酪梨, 透抽, 雞腿（不吃皮）, 綠葉生菜. Almuerzo: 翠園食品 原味綜合堅果, 蒸南瓜, 紅燒豬蹄, 炒高麗菜. Cena: 蠶豆, 松稜 鴨翅, 雞腳, 柚子, 芋頭, 透抽, 花椰菜. Pasa Bocas / Otros: 水煮蛋, 蘋果. más...
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1624 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sansantseng
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