Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 66,71g | Prot: 122,17g | Carbh: 110,87g.
Desayuno: Almonds, Blueberries, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Almond Milk, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Almuerzo: Orange Juice, LeanFit Whey Protein. Cena: Grapeade and Grape Drink, Schneider's Juicy Jumbos Beef Hot Dog, Hot and Sour Soup. Pasa Bocas / Otros: Castello Brie Cheese, Blue Cheese, Prosciutto, Dry or Hard Salami, Salami, Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon, Shrimp, Red Table Wine. más...
|
|
2442 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 55 minutos, Durmiendo - 14 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donnananaa
|