Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 60,56g | Prot: 47,04g | Carbh: 165,24g.
Desayuno: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Miele, Mandorle, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Almuerzo: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Conad Pasta Integrale. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Pane Multicereali, Carote, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Mele Golden Delicious. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charlotte98__
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