Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 104,87g | Prot: 83,40g | Carbh: 139,87g.
Desayuno: Polezzno Зелёный Чай Матча, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Бразильские Орехи, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью . Almuerzo: Cofix Сырники, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рисовый Плов, Вареное Яйцо. Cena: Sporty Печенье с Клубникой, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Дыня, Запеченная или Жаренная Рыба, Сыр Адыгейский, Груша, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Rosso Миндаль , Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miniazeva
|