Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 44,07g | Prot: 113,56g | Carbh: 149,75g.
Desayuno: Erdbeeren, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gestiftelt , Edeka Heidelbeeren , More Nutrition Chunky Flavour, Kaffee, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Gekochte Aubergine, Schwarze Oliven, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Alnatura Brokkoli Röschen, Karotten, Develey Balsamico Dressing, Edeka Salatmix Classic, Cucina Pizzabrot, Tomaten, Artischockenherzen in Öl, Bonduelle Gold Mais. Cena: Salzkartoffeln, Frosta Gemüsepfanne Toskana , Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Äpfel. más...
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696 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 1 hora, Apple Health - 18 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Theresia.F
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