Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 70,68g | Prot: 137,22g | Carbh: 161,16g.
Desayuno: Blaubeeren, Bio Basis-Müsli, Alpro Soya Sojamilch Light. Almuerzo: Milfina Butter , Edeka Deutsches Corned Beef , Käse, Mischkornbrot, Aldi Körniger Frischkäse, Tuc Classic, Olivenöl, Mais, Schwälbchen Spundekäs, Tomaten, Möhren. Cena: Reissdorf Kölsch, Pilzpfanne, Ketchup, Aldi Kräuterquark, Fleischer Rumpsteak, Dorade, Gemüsepfanne. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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