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Guten Morgen ihr Lieben 🍀,
wünsche euch einen wunderschönen Donnerstag. Lasst euch nicht stressen🤗
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 18,86g | Prot: 63,52g | Carbh: 182,79g.
Almuerzo: Milbona Gouda Jung, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Currysoße, Glenfell Hähnchenbrustfilet, REWE Bandnudeln. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen. más...
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1666 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 12 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Einen schönen guten Morgen zu dir. Irgendwie ist dein Post verschwunden. Ist mir schon öfters passiert. Ich trage immer mein Gewicht ein und dann schreibe ich einen Post mit Gewicht .Wahrscheinlich wird dann die erste Gewichtseingabe ohne Post wieder gelöscht. Anders kann ich mir nicht erklären🌞🌞🙋♂️
25 sep. 19 por el miembro: falke 113
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Guten Morgen Falke,
ja, das passiert bei mir auch dauernd. Auch wenn ich Herzen zur Unterstützung anklicke, sind die oft danach wieder verschwunden 🤷.
25 sep. 19 por el miembro: keblu
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Ich denke auch, wenn jemand zu schnell ist und gleich das geschriebene entdeckt und der andere noch gar nicht fertig ist mit schreiben ,dass dann das passiert. Aber meiner Meinung nach, muss ich ja erst das neue Gewicht eingeben ,bevor ich dann im zweiten Schritt etwas schreibe und dann die Gewichtsangabe hinzufüge
Aber egal hat ja alles doch noch geklappt❗🌞🌞🙋♂️
25 sep. 19 por el miembro: falke 113
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25 sep. 19 por el miembro: schnorra
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guten Morgen und einen schönen Tag
25 sep. 19 por el miembro: dornfelder09
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🤗
25 sep. 19 por el miembro: Huehndez17
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25 sep. 19 por el miembro: fit for happines
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@Huehndez17: Lieben Dank🍀. Das mache ich🙋
26 sep. 19 por el miembro: keblu
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Guten Morgen liebe Keblu, na da hat sich doch die tolle Überraschung deiner Tochter gar nicht ausgewirkt, egal wieviel Kalorien der Teller Spaghetti Bolognese hatte 👍👏👏 schönen Donnerstag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
26 sep. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Danke liebe Schlumpfine,
da hast du recht...und geschmeckt hat es auch☺️
26 sep. 19 por el miembro: keblu
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Und das ist doch die Hauptsache, vor allem weil du dich so gefreut hast, da wird "deine Maus" sicherlich gerne mal wieder den Kochlöffel schwingen 😊🍀🍀🍀🍀🍀
26 sep. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Dankeschön, liebe Keblu, 💕
das wünsche ich dir auch. 💞 👵 💞
26 sep. 19 por el miembro: buddi56
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Für mich kocht niemand, sperren nur alle die Schnäbel auf uns warten aufs futter.😅
26 sep. 19 por el miembro: schnorra
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@ schnorra... das ist bei mir auch so 😂
26 sep. 19 por el miembro: dornfelder09
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Das war auch das erste Mal seit ...ich glaube 25 Jahren..., dass jemand für mich gekocht hat. War ein super schönes Gefühl, zumal ich gar nicht damit gerechnet hatte 💞
26 sep. 19 por el miembro: keblu
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...und weil es so schön ist, wenn andere kochen, gehen wir jetzt mit allen Kollegen Pizza essen🍕.
Auf die Kilos, fertig, los😉
26 sep. 19 por el miembro: keblu
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