Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 22,52g | Prot: 89,99g | Carbh: 133,79g.
Desayuno: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Останкино Ветчина Любительская, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Almuerzo: Миладора Шашлычный Кетчуп, Цветная Капуста, Мистраль Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Cena: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Ашан Мандарин, Пятерочка Банан, Doppel Herz Омега-3. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liza2143
|