Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 74,38g | Prot: 121,26g | Carbh: 145,09g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное, Vитамин Карибская Смесь, Штурвал Скумбрия Натуральная Атлантическая, Макфа Макароны Отварные. Cena: Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Консервлэнд Сёмга Натуральная Кусочки, Помидоры, Индолина Филе Грудки Индейки, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Ореховый Рай Миндаль, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Нектарин. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|