Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 85,25g | Prot: 70,13g | Carbh: 212,12g.
Desayuno: Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Белый Хлеб. Almuerzo: Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Cena: Лаваш Армянский, Компот из Сухофруктов, Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Наполеон ПП, Сладкий или Горький Шоколад, Сыр Голландский, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Банан, Картошка Печеная, Протеиновый Батончик, Протеиновое Печенье. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|