Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 45,23g | Prot: 80,87g | Carbh: 110,01g.
Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Salada de Maionese, Tio João Arroz Integral Cozido, Estrogonofe de Frango, Filé de Frango Grelhado, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Subway Tomate, Brócolis Cozido, Cenouras, Beterrabas, Alface. Cena: Queijo Branco, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Halls Bala Halls, Lacta Ouro Branco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo3812
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