Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 104,86g | Carbh: 73,40g.
Desayuno: Energy Diet Коктейль "Манго". Almuerzo: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Cena: Energy Diet ED Ягодный Микс. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Вареное Яйцо, Леовит Стевия, Семушка Семена Тыквы Жареные. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de irinapotanina
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