Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 94,51g | Carbh: 198,72g.
Desayuno: Plattpfirsich, Feigen, Banane, Gutfried Corned Turkey, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gefro Helle Soße , Grüne Brechbohnen (Gefroren), Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Schweine Geschnetzeltes. Cena: Plattpfirsich, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten, Aldi Gouda. Pasa Bocas / Otros: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Kaffee mit Milch. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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