Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 77,26g | Prot: 65,33g | Carbh: 48,58g.
Desayuno: Gesneden Ham, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, Milbona Roomboter Ongezouten. Almuerzo: Gekookt Ei, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Haring. Cena: Mora Oven Mini Frikandel, Kania Tomato Ketchup, Lidl Rund Tartaartjes, Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Baresa Dip 'N Spread, Komkommer. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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