Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 71,16g | Prot: 76,75g | Carbh: 250,45g.
Desayuno: Лавка Пекаря Чизкейк Нью-Йорк, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Банан, Американо, Яблоко, Рафинад. Almuerzo: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лагман, Гречка Отварная. Cena: Большая Кружка Ряженка 4%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Pasa Bocas / Otros: Макфа Спагетти Отварные, Капуста, Оливковое Масло, Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|