Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 35,65g | Prot: 99,10g | Carbh: 200,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Макдоналдс Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Брест Литовск Творог 3%, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей Хлебцы Хрустящие. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalka_zh
|