Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 70,34g | Prot: 135,18g | Carbh: 243,21g.
Desayuno: 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 蛋餅. Almuerzo: 全家 四神湯. Cena: 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 義美 全脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 伯朗咖啡 伯朗咖啡. más...
|
|
501 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|