|
الفرق بين الميزان الديجيتال والميزان المؤشر العادى كام ك تقريبا
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 32,59g | Prot: 63,59g | Carbh: 141,31g.
Desayuno: الحليب (الخالي من الدسم), بيضة مسلوقة. Almuerzo: ارز ارز بسمتي (ارز حبه طويله ), اكل مصرى كفته مشويه, البصل, الخيار (مع القشرة), الجزر, الطماطم. Cena: خبز ابيض خبز ابيض, جوافة. Pasa Bocas / Otros: Almarai Light Yogurt, التفاح. más...
|
|
2857 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asmaa.22
|