Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 66,99g | Prot: 58,01g | Carbh: 261,26g.
Desayuno: Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Lemon. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Fettuccine Alfredo. Cena: Tuscan Garden Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Simply Nature Macaroni and Cheese, Black Bean Burger, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Sweet Harvest Fruit Cocktail 100% Juice, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cheetos Crunchy Cheetos, Nature's Bakery Whole Wheat Blueberry Fig Bar. más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Yoga - 20 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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