Diario de murmel1912, 24 sep. 19

Ich muss gestern Abend was falsches gegessen haben-aber das schlimmste scheint vorbei😷😂
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2019:
756 kcal Grasa: 40,00g | Prot: 48,22g | Carbh: 56,48g.   Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding. Almuerzo: Filinchen Ballaststoff. Cena: Ei, Brokkoli, Zwiebeln, K-Classic Kernige Haferflocken, Weiße Champignons (Gebraten), Rote Paprika, Schlagsahne, K-Classic Gouda, Cocktailtomaten. más...
2298 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de murmel1912


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.