Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
|
121 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 86,75g | Prot: 179,05g | Carbh: 153,52g.
Desayuno: Banane, Walnüsse. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Schlemmer-Filet Italiano. Cena: Babybel Mini Babybel Light, Babybel Mini Babybel Light, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Gutfried Putenbrust Natur, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Diet Whey, Haselnüsse, Aldi Geröstete Mandeln , Plattpfirsich, Feigen, Peak Glutamin, Olimp BCAA Xplode, Äpfel. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jade87✌️
|