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體重 60.9
BMI 22.4
體脂肪 26.2
肌肉量 42.2
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1297
體內年齡 39
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 45,23g | Carbh: 125,37g.
Desayuno: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 水煮蛋. Almuerzo: 火龍果, 雜糧飯. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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