Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 40,25g | Prot: 49,45g | Carbh: 290,51g.
Desayuno: Jam Preserves, Alpro Skyr Style Natur . Almuerzo: Miyako Japan Miso Paste, Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix, Dry Soba Japanese Noodles . Cena: Bell Peppers, Dry Rice Noodles , Cashew Nuts , Sugar, Scallions or Spring Onions , Radish, Carrots, Fresh Lemon Juice, Sun-Dried Tomatoes (In Oil, Drained) , Butter , Baguette. Pasa Bocas / Otros: Orange Juice , REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Baguette, Lindt Pretzel Snack , Pistachio Nuts, Jam Preserves, Alpro Skyr Style Natur , Rapunzel Banane-Apfel Fruchtschnitte, Tangerines (Mandarin Oranges) , Nectarine. más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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