Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 27,26g | Prot: 63,61g | Carbh: 112,10g.
Almuerzo: Esparguete sem Carne com Molho de Tomate, Carne de Vaca. Cena: Continente Iogurte Natural Açucarado, Arroz Branco, Atum. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rui Coelho da Silva
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