Day 1
Rééquilibrage alimentaire + reprise du sport
31 mn course à pied 20 min boxe
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
955 kcal
|
Grasa: 36,09g | Prot: 30,97g | Carbh: 134,17g.
Desayuno: Goyave, Pamplemousse (Rose et Rouge). Almuerzo: Danone Yaourt Nature Sucré, Eau, Avocat, Omelette, Tomates. Cena: Marque Repère Velouté de Potiron. Pasa Bocas / Otros: Danone Yaourt Nature Sucré, Danone Yaourt Nature Sucré. más...
|
|
130 kcal
|
Ejercicio:
Course - 31 minutos, Apple Health - 23 horas y 29 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Beyou971
|