Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 52,02g | Prot: 79,35g | Carbh: 84,35g.
Desayuno: 番茄, 光泉 牛奶, 小卷, 高士達 巴薩米克醋, Costco 蝦仁, 吻仔魚玉子燒, coastal 切達乾酪, 綠葉生菜. Almuerzo: 小卷, 翠園食品 原味綜合堅果, 鳳梨, 蒸南瓜, 7-11 蒸地瓜, 柚子. Cena: 羊肉湯, 翠園食品 杏仁小魚乾, 楊桃, 牛腱, 新東陽 滷肉燥, 雜糧飯. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sansantseng
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