Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 34,75g | Prot: 106,16g | Carbh: 127,59g.
Desayuno: Coffee with Cream, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Almuerzo: No Name Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pears. Cena: Ketchup, Minced Garlic, Spinach, Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: Flaxseed Seeds, Celery, Apples, Red Table Wine, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dried Fig. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 13 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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