Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 54,11g | Prot: 87,14g | Carbh: 143,42g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гавайская Смесь , Салат Овощной, Гречневый Суп. Cena: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Салат Овощной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе. más...
|
|
2012 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DianaYashkina
|