Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 68,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 44,68g | Prot: 74,92g | Carbh: 116,16g.
Desayuno: AH Franse Halfvolle Kwark, AH Blauwe Bessen, AH Geroosterde Muesli Aardbei. Almuerzo: Lidl Smeerkaas 20+, AH Cottage Cheese, Aardbeien, Gekookt Ei, Bolletje Volkoren Knäckebröd, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers. Cena: Remia Magere Yoghurt Dressing, AH Eikenbladslamelange, Unox Romige Mosterdsoep, HAK Bruine Bonen, AH Magere Spekreepjes, AH Piccalilly. Pasa Bocas / Otros: SPA Citrus Fruit, Zespri Kiwi Gold, AH Ongezouten Cranberry Mix, AH Pure Chocolade, Bodymass Protein Bar, AH Magere Franse Kwark. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de britt44444
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