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Waren über das Wochenende in Wien und haben es genossen ❣️ Tolle Stadt, leckeres Essen und super Wetter ☀️
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 17,50g | Prot: 56,89g | Carbh: 212,14g.
Desayuno: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Harry Das Volle Korn, Real Roggenmischbrot, Maribel Erdbeermarmelade, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Beste Ernte Delikatess Gemüsemischung. Cena: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Beste Ernte Misch-Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Elstar, Clementinen. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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