|
ОГ 90
ОТ 74
ОБ 97
ОН 58
ОР - 29
Ж 25.8
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 110,74g | Prot: 80,83g | Carbh: 16,32g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Велком Бекон Сырокопченый, Окское Яйцо. Cena: ВкусВилл Орех Пекан, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Бефстроганов, ВкусВилл Льняное Масло, Kale, Chinese Cabbage, Arugula Lettuce. más...
|
|
1768 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larusserousse
|