Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 104,79g | Prot: 65,96g | Carbh: 137,74g.
Desayuno: Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Kaffee mit Milch, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Almuerzo: Aldi Schafskäse, Mühlenhof Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade, Aldi Holländischer Gouda, Porree, Tomaten, Gut & Günstig Rote Bete Kugeln. Pasa Bocas / Otros: Excelsior Marzipan, Albona Kuvertüre Vollmilch. más...
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2967 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Siega del Césped - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Bailando (Paso Lento) - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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