Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2013
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 47,03g | Prot: 89,44g | Carbh: 165,85g.
Desayuno: Banana, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas (La Tortilla Factory), Organic Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Navels Oranges, Cabbage, Tomatoes, Tilapia (Fish), Avocados, Chewy Granola Bars - Trail Mix. Cena: Organic Antioxidant Blend, Total 0% Greek Yogurt, Walnuts, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Vegetarian Chili. más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cookinfreak
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