Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 65,63g | Prot: 40,72g | Carbh: 109,29g.
Desayuno: Сыробогатов Плавленый Сыр, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Яичница. Almuerzo: Красное Яблоко, Виноград, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Cena: Картофель Молодой, Тушеные Овощи, Снежана Сосиски Сливочные. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bukowaTA
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