Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 52,79g | Prot: 43,39g | Carbh: 149,21g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Itacolomy Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral Original, Café com Açúcar. Almuerzo: Peccin Trento Dark, Coca-Cola Refrigerante Zero, Estrogonofe de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Purê de Batata, Cachorro Quente, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Morangos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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